各二级学院：
为深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于教育的重要论述，全面落实教育部关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》和中共上海市教委关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动实施方案》等精神，将五育并举促进心理健康的理念转化为实际行动，将学生心理健康教育贯穿德育思政工作全过程，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展。学生工作部（处）结合学校工作实际，决定开展2024年大学生心理健康教育活动季，现将有关事项通知如下：
一、活动主题
五育润心 助力成长
二、参与对象
全体在校学生
三、活动时间
2024年4月-6月
四、活动内容
（一）心智启迪·探索之旅
1.“心灵花园 春日探寻”
活动时间：2024年4月
活动组织：学生工作部 各二级学院
以“心灵花园 春日探寻”为主题，开展心理游园会活动。通过游园探索、活动打卡等形式，营造轻松愉快的校园环境，让学生在活动中开启心理之旅，在释放压力、宣泄情绪的同时，有效提升学生对心理知识的理解，锻炼学生的注意力，让学生深刻受心灵的治愈力量。
2.“心智之战 智慧竞逐”
活动时间：2024年5月
活动组织：学生工作部 各二级学院
组织开展心理健康知识竞赛，以个人必答、团队抢答、互选风险等环节展示参赛队员和参赛队伍心理理论知识。通过比赛，进一步提升学生心理健康意识和心理健康水平，帮助学生正确认识自我、正确处理人际关系以及正确宣泄情绪，以更加积极昂扬的精神风貌笑迎生活。
（二）朋辈同行·悦纳之旅
1.“心‘悦’观影，情感共享”
活动时间：2024年4-6月
活动组织：学生工作部 各二级学院
电影赏析活动将精选一系列优秀电影，每次活动选择一部影片进行深度分析和探讨。通过观影后的分享交流环节，学生分享自己的观影感受、思考和感悟，促进情感共鸣与交流。
2.“电‘荔’心声，心情分享”
活动时间：2024年4-6月
活动组织：学生工作部 各二级学院
通过“心理树洞”为学生提供一个开放、安全的心灵交流空间。鼓励学生分享内心感受与困惑，促进情感宣泄与互助支持。学生在这里可以倾诉内心的烦恼和困扰，感受来自他人的理解和支持，构建温暖共融的校园心理社区。
（三）心灵绽放·创意之旅
“心灵笔墨 情感流淌”
活动时间：2024年4-6月
活动组织：学生工作部 各二级学院
以“五育润心 助力成长”主题，教育引导学生坚持健康第一的理念，积极投身到“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的活动实践中，培养学生积极乐观的心理品质，促进学生身心健康全面发展，营造持续重视和践行五育润心工作的良好校园文化氛围。
征集形式及要求：
心理漫画：采用四格漫画创作形式,黑白、彩色作画均可，以幽默风趣的方式表达心理健康主题。若为手绘作品须采用A4纸，扫描制作成电子版；若为电脑打印作品材质不限，尺幅为 A4（210mm×297mm）。
心理健康海报：心理健康主题海报若为手绘作品须采用4K铅画纸，扫描制作成电子版；若为电脑打印作品材质不限，尺幅为 4K（389mm×546mm）。
心理微视频： 成片时长3分钟以内、成片大小不超过300M，清晰度不低于1080P，格式仅限MP4。
所有参赛作品必须为原创，杜绝抄袭。以二级学院为单位，4月20日前择优推荐各类别3项以上创意作品，将电子版材料发送至指定邮箱shiepxlzx@163.com。
（四）守护成长·特色之旅
活动时间：2024年4-6月
活动组织：各二级学院
各二级学院结合学院特色、学生特点，围绕“五育润心 助力成长”主题，通过心理健康活动对学生进行教育与引导。活动内容可以涵盖情绪管理、压力释放、心理疾病预防、人际关系等多个方面的心理健康知识，活动要求灵活多样，以学生乐见且富有成效的形式加强心理健康教育，强化学生的心理健康意识，建设平安校园。
五、活动要求
1.统筹协调，精准规划。各二级学院要把“活动季”各项活动同学生日常教育和管理工作有机结合，找准着力点，加强统筹安排，明确责任分工，强化组织保障，创新活动形式，不断增强活动的实效性和参与度，让学生真正从活动中受益。
2.深入挖掘，形成特色。各二级学院要结合学院专业特色，加强心理健康网络平台建设，积极探索活动载体，深入挖掘活动内容，不断创新活动形式，形成学院特色品牌心理健康活动，营造合力关注心理健康的良好氛围。
3.扩大宣传，认真总结。各二级学院要不断拓展宣传渠道，创新宣传形式，扩大宣传力度，尤其是对学院重点工作与特色活动进行宣传报道，扩大活动影响，加强学院间的沟通交流，认真总结经验，不断改进，探索加强学生心理健康工作长效机制。
学生工作部（处）
2024年4月3日