一、大赛主题
人生“规”我做主，精彩“划”向未来
二、大赛时间
2015年3月～4月
三、大赛组织
主办方：2014级新生“六个一”项目组、校就业指导中心
承办方：经管学院“朝日之窗”职业生涯规划坊
四、参赛对象
全体在校学生（分新生组和高年级组）
五、参赛方式
1、参赛作品以个人为单位参赛。
2、活动应以职业生涯规划书面作品和现场PPT自我展示为最终形式。作品的评选以近期、中期目标规划为评选重点。
3、学校比赛评分标准：满分100分，其中“职业生涯规划书面作品”占50%，“现场PPT自我展示（限时3分钟）、现场问答”占50%。
六、赛程安排
（一）报名方式
1、4月7日前，发送短信“姓名+学号+学院”至18321607615报名。
2、3月31日，国旗广场摆摊处报名。
3、在各自辅导员处报名。
（二）宣讲会及初赛阶段（3月～4月）
1、职业规划讲座：邀请上海市中级职业规划师进行职业生涯规划讲座，让同学们更加清楚的认识自我、认知职业、规划未来。讲座后将对职业规划大赛的规则培训（包括比赛模板和评选标准）。
2、大赛将针对稿件进行评审，初赛选手于4月19日前将作品以“姓名+学号+学院+联系方式”命名（并在作品封面写上指导老师）发送至zrzc_shiep@126.com。
（三）决赛阶段（4月底）
初赛作品经评审后，新生组和高年级组分别选拔出8名决赛选手。进入决赛的选手可自行联系指导教师进一步完善参赛作品，决赛相关事项另行通知。
七、奖项设置
新生组：评出冠军、亚军、季军及优胜奖、鼓励奖若干名，颁发荣誉证书、奖品等；评出优秀指导教师3名，颁发荣誉证书。
高年级组：评出冠军、亚军、季军及优胜奖若干名，颁发荣誉证书、奖品等。
2014级新生“六个一”项目组 校就业指导中心
经管学院“朝日之窗”职业生涯规划坊
2015年3月